Objectifs de la formation

Cette formation vous donnera des outils simples et efficaces, pour apprendre à dire NON de plus en plus facilement. En comprenant les mécanismes qui vous bloquent vous gagnerez en confiance et saurez-vous affirmer.

Contenu

1. Le trio : doute, peur, culpabilité.
2. Définir ses propres limites
3. Comprendre sa personnalité
4. Découvrir et protéger son enfant intérieur
5. Les bons réflexes relationnels
6. Utiliser un langage dynamique et positif
7. Dire non de façon diplomatique
8. Conclusion

Le séminaire de formation, les supports de la formation en version électronique, les pauses-café (matin et après-midi), le déjeuner et l’attestation sont inclus.

Le nombre de participants est limité à 15 personnes.