Formation du 05/08/2017 : Osez dire non et affirmez-vous

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Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à dire NON, à s’affirmer dans la vie de tous les jours, dans leur environnement professionnel et de ces conséquences souvent négatives et parfois désastreuse que cela a sur leurs vies.

Mettez toutes les chances de votre côté, oser dire NON, cela s’apprend et consiste principalement à sortir du cercle infernal : doute, peur culpabilité.

Objectifs de la formation

Cette formation vous donnera des outils simples et efficaces, pour apprendre à dire NON de plus en plus facilement. En comprenant les mécanismes qui vous bloquent vous gagnerez en confiance et saurez-vous affirmer.

Contenu

  1. Le trio : doute, peur, culpabilité.
  2. Définir ses propres limites
  3. Comprendre sa personnalité
  4. Découvrir et protéger son enfant intérieur
  5. Les bons réflexes relationnels
  6. Utiliser un langage dynamique et positif
  7. Dire non de façon diplomatique
  8. Conclusion

Pour plus d’information cliquez ICI.