Sauté de veau aux olives vertes

You are currently viewing Sauté de veau aux olives vertes
  • Temps de lecture :3 min de lecture

Ingrédients pour 6 personnes

  • 1,8kg de veau coupé en cube (collier ou poitrine)
  • 500g de champignons de Paris entiers
  • 150g de lardons
  • 150g d’olives vertes dénoyautées
  • 20cl de vin blanc
  • 8cl d’huile d’olive
  • 3 gousses d’ail
  • 2 oignons
  • farine
  • thym et laurier
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
  • sel et poivre

Progression

  • Préparation des aromates
  • Éplucher et émincer les oignons. Éplucher et écraser les gousses d’ail.

Cuisson de la viande

  • Dans une cocotte, ajouter l’huile d’olive et faire chauffer.
  • Dans une assiette, déposer la farine.
  • Rouler les morceaux de viande dans de la farine.
  • Ajouter les morceaux de viande et les lardons dans la cocotte.
  • Faire revenir.

Cuisson des aromates

  • Retirer la viande de la cocotte.
  • Ajouter les oignons et l’ail dans la même cocotte et les faire revenir.
  • Incorporer le concentré de tomate et mouiller avec le verre de vin blanc.

Cuisson en cocotte

  • Replacer la viande dans la cocotte.
  • Recouvrir à hauteur avec de l’eau.
  • Ajouter ensuite le thym et le laurier.
  • Saler et poivrer.
  • Couvrir et laisser cuire 2 heures.
  • Le niveau de l’eau ne doit pas réduire de trop.

Préparation des champignons et olives

  • Pendant ce temps, laver les champignons et couper les plus gros en deux. Réserver.
  • Dans une casserole d’eau bouillante, plonger les olives pour les blanchir pendant 2 à 3 minutes et les égoutter.

Finitions et dégustation

  • A mi-cuisson, ajouter les olives et les champignons de Paris.
  • Déguster chaud à la sortie du four.
Source : Sauté de veau aux olives vertes

Dans vos cuisines, pensez à l’environnement et à votre porte-monnaie :

  • Remplacez le charbon par du gaz
  • Utilisez des couvercles pour limiter les temps de cuisson
  • Dégivrez régulièrement vos réfrigérateurs et profitez-en pour faire changer les joints de porte défectueux
  • Préférez dès que possible les produits locaux (et sachez les valoriser sur vos cartes)
  • Evitez le gâchis : la mise en place d’un plat du jour créatif vous permettra d’écouler les restes de la veille (attention, pour des questions d’hygiène, tous les plats ne peuvent pas être re-cuisinés et/ou resservis : sachez faire le tri !)