Crevettes au Curry vert, Lait de Coco, Pak Choï, Coriandre
Une recette de Yves Mattagne
INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES
- 12 grosses gambas
- 1 petite noix de coco
- 8 pak choï
- 12 asperges thaï
- 4 branches de coriandre fraîche
- 100g d’edamame (fèves de soja fraîches)
- 8 longs haricots à couper
- 1 combava
- 12 fleurs de bourrache
- 20cl de bouillon au curry vert et lait de coco
Pour le bouillon au curry et coco
- 100g d’oignons
- 50cl de lait de coco
- 25cl de fond blanc
- 25g de pâte de curry vert
- 5g de coriandre fraîche
- 2 gousse d’ail écrasées
- 3 feuilles de citron
- les têtes des gambas
- 1 noisette de beurre
- sel
PROGRESSION
Préparation du bouillon au curry et coco
- Éplucher les gambas et réserver les têtes pour la sauce. Emincer les oignons.
- Rôtir les têtes des gambas dans un filet d’huile. Ajouter l’oignon, l’ail, les feuilles de citron et les branches de coriandre. Bien suer le tout et ajouter la pâte à curry vert.
- Mélanger et mouiller avec le fond et le lait de coco. Cuire le tout pendant 20 minutes.
Préparation du bouillon au curry et coco
- Passer au chinois, assaisonner et monter en mixant avec une noisette de beurre.
Préparation des haricots longs
- Tailler à l’aide d’un économe de fines tranches sur les haricots longs, les blanchir quelques secondes à l’eau bouillante et les rafraichir dans une eau glacée.
- Beurrer légèrement un morceau de papier sulfurisé, déposer les fines tranches de haricots l’une contre l’autre sur une hauteur de plus ou moins 7 cm. Parer les bords, reposer dessus un morceau de papier beurré et réserver au frais.
Préparation des légumes et des crevettes
- Nettoyer la noix de coco et à l’aide d’un économe en prélever de fins copeaux. Blanchir les edamame et retirer la fine peau qui les recouvre.
- Blanchir les asperges Thaï.
- Au dernier moment, on poêlera les crevettes et les pak choï
Montage et finitions
- Déposer le carpaccio d’haricots sur les assiettes (retirer un papier, déposer le carpaccio et retirer le deuxième papier).
- Ajouter les crevettes, les pak choï, les edamame, les asperges réchauffées et assaisonnées, les copeaux de coco, quelques pluches de coriandre fraîche et les fleurs de bourrache.
- Saupoudrer d’un peu de zeste de Combava et servir avec le bouillon curry coco en saucière.
Dans vos cuisines, pensez à l’environnement et à votre porte-monnaie :
- Remplacez le charbon par du gaz
- Utilisez des couvercles pour limiter les temps de cuisson
- Dégivrez régulièrement vos réfrigérateurs et profitez-en pour faire changer les joints de porte défectueux
- Préférez dès que possible les produits locaux (et sachez les valoriser sur vos cartes)
- Evitez le gâchis : la mise en place d’un plat du jour créatif vous permettra d’écouler les restes de la veille (attention, pour des questions d’hygiène, tous les plats ne peuvent pas être re-cuisinés et/ou resservis : sachez faire le tri !)